乳酸菌生成エキスLACTIS(ラクティス)の口コミ!効果実感してるので続けてるよ♪
サプリメントはどちらかというと
あまり飲まない方なのですが…


「健康は腸内フローラから」
ということに興味を持ってから
いろいろと本を読んで
たどり着いたのがこのLACTIS(ラクティス)。


乳酸菌サプリではなくて
乳酸菌生成エキスなんですよね~。


早速口コミしてみたいと思います(・∀・)♪




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ラクティスが届いたよ

藤田紘一郎先生の本を読んで
先生が飲んでいるという乳酸菌生成エキスを通販で発見

それがLACTIS(ラクティス)でした。

lactis1


ラクティスには
5mlと10mlがあって
5mlの方が安く、とりあえず試してみて
効果がなかったら10mlにしてみよう、ということで

5mlx30包入を注文。



ラクティスは、16種類の乳酸菌を豆乳の中で醗酵
1年間熟成させて抽出したエキス


16種類の乳酸菌を使い
これだけ手間ひまかかってるなら
きっと私の腸内細菌たちも喜んでくれるだろう♪

なんてワクワク((o(´∀`)o))ワクワク


箱の裏には原材料や飲み方が記載されています。

lactis2


大豆由来の乳酸菌生成エキス、クエン酸、乳酸

とてもシンプルですね。


ラクティスは、こんな風に
↓↓
lactis3

1包ずつ小分けされて入っていますが
1日1~2包を目安に、水で薄めて飲みます。



では早速飲んでみましょう。



封を明けてちょっと舐めてみました。


(・_・)


レモンのような酸っぱさがあります。


水で薄めて飲むように、というのがよくわかります^^;


そこで、コップにあけて
水をちょっと足して飲んでみましたが
酸っぱさが緩和されて、とても飲みやすくなりました。


これが腸内細菌たちのごちそうになる
と思いながら飲むと、毎回テンション上って
本当に飲むのが楽しみになります♪


これも続けやすい秘訣ですよね(笑)



飲んでなにか変わった?

飲み始めてしばらくしたら
便に変化が出てきました。


ちょっとここからは汚い話になってしまいますが
うんちには腸内細菌が10%ほど含まれているので
ラクティスが腸内フローラにどう影響を与えているか
知るバロメーターになるんですよね。


話を前に戻しますが
ラクティスを飲み始めてから
前よりも便通が良くなりました。

もともと便秘というわけではないのですが
キレがよくなってたくさん出るときもあります。


すごく嬉しくなったので
更に続けていくと

トイレにいく回数が増え
うんちの色やかたさ、臭いが改善されていったのにはびっくり。



飲み始めてラクティスは4箱目に突入しましたが
「黄土色がかったバナナ」という
理想的なうんちに出会う頻度が上がっています^^


ついつい1週間ほど飲み忘れてしまったことがありましたが
そうすると、ラクティスを飲む前の状態に戻ってしまい
やっぱりラクティスは体調改善に役立っているんだな、と
実感しました。


今では酸っぱさも気にならなくなり
封を切ってすぐ飲んでます。

でも、毎回
「ラクティスだよ~、またこれでいい仕事してね♪」と
自分の細菌たちに話しかけながら飲むのは前と変わってません(笑)


1日1包でもこのように効果があったので
私はずっと5mlを1日1包飲んでいます。


あまりにも良かったので
ダンナには10mlの方を奨めてみました。

ちなみに10mlはこんなふうに
↓↓
lactis4

飲み口をプチッと切るタイプになっています。



ラクティスの値段はそれなりにするので
毎月続けるならもうちょっと安いほうがいいかな
とも思うのですが

飲み始めてから腸内の調子が整うし
自分の中で乳酸菌や善玉菌が増えているのかと思うと
すごく嬉しくなってくるし

いいことばっかりなので
続けていくことにします。


通販だと価格を比較して
最安値をゲットしやすいですよ。