赤ちゃんの夜泣きはいつから?どうやって乗り切ろうかな 赤ちゃんが夜に泣く

これって新生児の頃からですが
月齢の低い赤ちゃんが泣く場合は

おなかがすいた、とか
おむつが濡れて気持ち悪いよ~
といったふうに原因がはっきりしていることが多いですよね。


なので
これって夜泣きとはいわないんですって (´・∀・`)ヘー


じゃあ夜泣きってなに?
赤ちゃんの夜泣きっていつから始まるの?


夜泣きにはいろんな苦労話がつきものなので
いざというときのために
どうしたらいいか知っておきたいです。


ということで今日のお題は
「もし赤ちゃんの夜泣きが激しかったらどうすればいい?」
ですよん♪



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赤ちゃんの夜泣きはいつから?

お腹すいたー
おむつ替えてー

といった生理的な不快じゃなくて

「な、なんか嫌」

(TдT)ぎゃあぁぁぁぁぁーーーーーっ!!!


と、突然夜激しく泣くのが夜泣きだそうです(汗)


夜泣きはいつ頃から始まるんでしょうね。


gooベビーのアンケートによると

生後6~8ヶ月から始まった、というのがもっとも多く
夜泣きはなかった、をのぞけば
1歳以降、3~5ヶ月と続いています。


夜起きて授乳、というのがおさまって
ようやく夜はちょっとぐっすり寝れるかなε-(´∀`*)ホッ

と思った頃に
やってくる感じですね^^;


夜泣きが始まったゾ!さあどうしよう(涙)

意味もなく
夜中激しく泣き続ける…

聞いただけでも
げっそりきそうですが
原因がよくわかっていません。

でも、
夜泣きのおもな原因として考えられているのが
昼間興奮することがあった
睡眠のリズムが作れていない
発達中
何か病気(突発性発疹とか腸重積とか)にかかっている

といったことで
夜泣き対策は
まずこういう原因をもとにしてみます。


泣き方がおかしい、と思ったらすぐ病院へ!

ある日突然激しく夜泣きが始まったり
泣いたり静かになったりを数分単位で繰り返す場合は
病気の可能性があるので
病院へ連れて行って受診してみましょう。

病気であればすぐに発見できるし
病気が治れば夜泣きもなくなります。


規則正しく生活してみる

な~んていうと
ちょっと堅苦しいかもしれませんが

赤ちゃんの体内時計が整っていないと
眠りが浅くなったりして
夜中に目を覚ましやすくなります。

なので
赤ちゃんが朝起きる時間と
夜寝る時間を決めて
毎日繰り返してみます。


起きる15分前くらいに
朝日を取り込むのもいいですよ♪


あと、体を温めてあげると
寝付きが良くなるということで
ねんねする30分くらい前に
お風呂に入れるというのも( ´∀`)bグッ!


日中を活動的に過ごす

外出して家に帰ってくると
どっと疲れませんか?

大人でもそうなので
赤ちゃんも外に連れ出してあげて
適度に疲れさせるといいですよ。

楽しく遊べば
心身ともにリフレッシュ出来て
夜泣きなんか忘れてよく寝れるようになるかも。


気分転換させる

あ、今思い出しましたが
リクはけっこう寝付きの悪い子だったので
その度に夜中ドライブに連れ出していました。

車に揺られるのは眠りを誘いますし
気分転換にはぴったりですよね♪


気分転換だったら
窓を開けて外の空気を入れたり
気分転換させるのも効果があるときもありますね~。


いつも笑顔でいる!

ママの心理状態って
すぐに赤ちゃんに伝わりやすく

ピリピリしていたり
イライラしていたり
そうした気持ちが赤ちゃんに伝わって
気持ちが不安定になって夜泣きする場合もあるようです。


赤ちゃんはママが大好きですからね~。


なので
パパと仲良くしたり
できるだけ赤ちゃんには笑顔で接したりと

日頃の態度にも気をつけてみては。

何か悩みごとがあったり
気がかりなことがあったら
早めに解消しておきましょう~。


その他こんな方法も!

夜泣き対処法について色々調べてると
本当にいろんな方法が出てきて感心するんですが
中でもよかったものを挙げてみますね。

  • 赤ちゃんの頭を左側にしてダッコ(ママの心音を聞いて安心する)

  • ジュースや細かく砕いた氷を口に入れる

  • スプーンの腹で背中を撫でる

  • 小児はりを受ける




スプーンの腹は初耳ですね~。
これはすぐにできそうだし
しーちゃんの反応が見てみたいので
早速しーちゃんのベッドの横にスプーンを用意しておきます(笑)

小児はりは
かんの虫に効くと言われていますので
もし夜泣きが酷くてどうにもならない
ということだったら、一度受けてみるのもいいかも。




夜泣きの原因はわからないし
一つじゃないんですね。

なので
これはぜったい効く!

というのは
赤ちゃんによって違ってくると思うんです。

ちょっと大変かもしれないけど
あれこれ試してみて
赤ちゃんにピッタリあった解消法を
発見していってくださいね♪