生後4ヶ月の赤ちゃんの生活のリズムってどうなってるの?~しーちゃんの場合~ 生後4ヶ月になると
表情も豊かになってくるし
体も前よりよく動くようになりますよね。

そして
まとまって起きる時間も増えたりして
生活のリズムの変化が出てくるのを感じます。


生後4ヶ月のしーちゃんの生活のリズムも
少しずつ変わってきました。




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とある日のしーちゃんの1日

生後4ヶ月生活のリズム

前よりも
生活のリズムがしっかりしてきたと思います。


基本的には
朝7時ころ目を覚ます

車の中で寝る

10時ころ目を覚まして
おっぱいを飲んだ後
30~1時間目を覚ましている

お昼すぎにまた寝る

子どもたちが帰ってくる頃目を覚ます

おんぶしているうちに寝る

お風呂に入る

夜10時ころ目を覚ます

朝まで寝る

朝までぐっすり寝てくれるようになったので
授乳で夜中起きることはほとんどなくなりました。


まとまった時間起きているときは
一緒に遊んだり
おもちゃで遊ばせています。

寝ると言っても
私の気配がなくなると、すぐに起きてしまうので
ほとんど抱っこかおんぶしてます(;・∀・)


でも
夜は熟睡するせいか

しばらく添い寝して
そっと離れてもぐずらないことが多く
比較的”成功率”が高いです(笑)


授乳間隔は
起きたらあげる、という感じですが
だいたい3~4時間くらいでしょうか。



赤ちゃんの生活のリズムは
こんなふうに少しずつ整っていくのかもしれませんね~。

上の子の学校の送り迎えがあるので
自然に決まった時間に起きて
決まった時間に迎えに行くので
そういう規則正しさも

生活のリズムを整えるポイントになってると思います。


寝るのが遅くなって
がさごそしていると
しーちゃんは寝れないと言うかのようにぐずります。

やっぱり
夜は電気を消して静かにする環境づくりも大事ですね~。


来月はまた少し
起きてる時間が長くなったりするのかな。

体の発達とともに
行動範囲とかも広がってきそう。

怖いやらワクワクやら
複雑なきもちですが

様子を見て行きたいと思います^^